آرتیما
************************************************************

سالمندان

فشار خون

هایپرتنسیون یا فشارخون بالا یک وضعیت پزشکی است... 

بیماری‌های پوستی دوره سالمندی چیست؟

بیماری‌های پوستی دوره سالمندی انواع مختلفی... 

تصادف،سقوط و شکستگی از مهمترین مخاطرات پیش روی سالمندان

سی سال پیش جمعیت سالمندی ایران ۳درصد بود هم اکنون... 

عوارض مصرف همزمان داروها در سالمندان

یک دکترای طب سالمندی با اشاره به اینکه پیشگیری... 

مسن‌ترها بیشتر مراقب فشار خونشان باشند

یکی از مهم‌ترین علت‌های بروز سکته مغزی در افراد... 

مباحث بیشتر در این بخش

ترک اعتیاد

خارج کردن دود قلیان از این ناحیه بروز سرطان‌ را تا صد برابر افزایش می دهد

یک متخصص گوش، حلق و بینی استفاده نادرست از مواد... 

مصرف هر قلیان معادل کشیدن سیصد عدد سیگار است

دبیر همایش پیشگیری اولیه و ثانویه از بیماری های... 

چند دقیقه سیگار کشیدن در داخل اتومبیل منجر به بیهوشی می‌شود

محققی در تازه‌ترین پژوهش صورت گرفته دریافته... 

بیماریهایی نوظهور به دلیل استعمال سیگار

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛... 

ترک سیگار خطر حمله قلبی را تا پنجاه درصد کاهش می‌دهد

به گزارش خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان... 

مباحث بیشتر در این بخش
 بارانک

تازه های پزشکی

تمرینات ورزشی موثر برای سالمندان

چه ورزش هایی برای استخوان سازی ما موثرترند افراد سالمند از چه تمرینات ورزشی بهتر است استفاده کنند تا به مشکل برنخورند  ورزش های تحمل وزن شامل هر گونه فعالیت ایستاده مانند پیاده روی، دویدن و فعالیت... [بیشتر]

مرز فعالیت بدنی در زنان باردار/ دلایل احتمال ابتلا به دیابت بارداری

سلامت نیوز:متخصص زنان و زایمان، مرز فعالیت بدنی در زنان باردار را تشریح کرد و گفت: بارداری در سنین بالا احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،صفیه عشوری‌مقدم... [بیشتر]

استعمال آمفتامین در ورزش

آمفتامین به دلیل خستگی، افزایش دقت و تمرکز و قدرت کارایی مصرف بالایی در میان ورزشکاران دارد و مسلما هر ورزشکاری با مشاهده و مطالعه اثرات این دارو سعی می کند حداقل برای یک بار هم که شده آن را تجربه... [بیشتر]

راه کاهش مصرف روغن و چربی در سبد غذایی

سلامت نیوز:کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و برخی سرطان‌ها مثل سینه و پروستات را افزایش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،سعید دارابی... [بیشتر]

چرا نباید از دوپینگ استفاده شود

دوپینگ خود به دلایل اساسی زیر ممنوع شناخته شده است:دلایل فیزیکی:کاربرد داروها طیفی از اثرات جانبی ناخواسته و زیانبار را برای بدن فرد بر جای می گذارد که می توانند در پاره ای از موارد برگشت ناپذیر... [بیشتر]

حضور ۱۷ پزشک عمومی در مجلس دهم

سلامت نیوز:رییس انجمن پزشکان عمومی ایران حضور ۱۷ پزشک عمومی در این دوره از مجلس شورای اسلامی را در تاریخ مجلس بی‌نظیر خواند و گفت: با همکاران پزشک عمومی مجلس که در فراکسیون طب عمومی متشکل شده‌اند،... [بیشتر]

خوردن رژ لب و این عارضه های خطرناک

وقتی رژلب استفاده می کنید بهتر است مراقب باشید آن را نخورید در این صورت مواد شیمیایی خطرناکی وارد بدنتان میکنید دکتر حمید رضا آبایی متخصص پوست ومو بیان کرد: رژلب، به عنوان اولین ابزار آرایشی و... [بیشتر]

چاق ترین نوزاد دنیا

  این نوزاد چاق رکورد سنگین وزن ترین نوزاد دنیا را به خود اختصاص داده است وزن او  تا کنون از تمام نوزادانی که در بدو تولد به دنیا می آیند بیشتر بوده است – سنگین وزن ترین دختر دنیا حدود ۷ کیلوگرم... [بیشتر]

۸ نشانه هشدار دهنده سنگ کلیه

سلامت نیوز:سنگ کلیه نشانه‌های پنهانی دارد که بهتر است افراد از آن آگاهی پیدا کنند.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کلیه‌ها اندام‌های مهمی در بدن هستند که مایعات اضافه و سموم را از طریق ادرار... [بیشتر]

توصیه متخصصان درباره سرما خوردگی

اصل بررسی گردن در پزشکی ورزشی یکی از ساده ترین و موثرترین راه هایی است که می توانیم در زمان سرماخوردگی به کار ببریم تا بتوانیم تشخیص دهیم آیا باید در زمان سرماخوردگی ورزش بکنیم یا نه؟ اگر شما... [بیشتر]

تمرینات ورزشی موثر برای اعضای مختلف بدن

  هر نوع ورزشی تاثیرات مفید و خاصی روی بدن میگذارد می خواهیم با  انواع تمرینات ورزشی تاثیرگذار روی اعضای مختلف بدنتان آشنا شوید برای این که بدانید چه ورزشی برای تناسب کدام اندام مناسب است، این... [بیشتر]

حرف زدن با نوزاد قبل از تولد باعث ایجاد رابطه عاطفی بیشتر بین جنین و مادر میشود

سلامت نیوز:وقتی مادر با جنین خود صحبت میکند چه تغییراتی در وی ایجاد می شود نوزادانی که صدای مادرشان را در دوران جنینی شنیده اند چه فرقی با دیگران دارندحرف زدن با نوزاد قبل از تولد می تواند باعث... [بیشتر]

مایعات مفید برای شیرخواران

چه نوشیدنی هایی برای شیرخواران بهتر است آن ها چه نوع تغذیه ای باید داشته باشند و از چه نوع مایعاتی باید بهره بگیرند لیستی از  نوشیدن های مختلف مخصوص شیرخوار برایتان آورده ایم می خواهیم به شما... [بیشتر]

همه جایزه گرفتند جز کودکی که پدرش به مدرسه بدهکار بود

سلامت نیوز:پدر پول نداشت قسط ماهانه شهریه مدرسه غیرانتفاعی را پرداخت کند، مدیر عصبانی شد و در جشن روز آخر مدرسه به دانش‌آموز کلاس سوم مدرسه‌اش نه جایزه داد، نه تشویقش کرد؛ این خلاصه داستانی است... [بیشتر]

صحبت با فرزند اول برای تولد فرزند دوم

چگونه و با استفاده از چه راه حل هایی می توانیم فرزند اولمان را برای تولد فرزند دوم آماده کنیم روش های مهم و تاثیرگذار در این زمینه را در ادامه برایتان آورده ایم والدین باید در زمان بارداری مادر،... [بیشتر]

مراحل رشد و پرورش کودک تا ۳ ماهگی

پرور و رشد کودک در سه ماهه اول زندگی به چه صورت است اطفالی که در سه ماهه اول زندگی شان به سر میبرند چه مراحلی را طی می کنند همه ما عجول شده ایم. همان طور که برای همه کارهای روزانه مان عجله داریم و... [بیشتر]

نوازش خردسالان

نوازش موضوع بسیار مهمی است که در گذشته به عنوان اصلی اساسی و ضروری مورد توجه قرار نمی گرفت چراکه تصور می شد خلاء آن هیچ مشکلی را به همراه نخواهد داشت.  در همین راستا به تازگی ۲ گروه از کودکان کمتر... [بیشتر]

وام ازدواج ۱۰ میلیون شد

سلامت نیوز:تمامی افرادی که از قبل نیز در صف وام ازدواج قرار داشتند و حتی در زمان وام سه میلیون تومانی ثبت نام کرده‌اند، با تغییرات جدید، وام ١٠ میلیون تومانی دریافت خواهند کرد. گرچه با مخالفت بانک‌ها... [بیشتر]

ایام امتحانات و موارد تغذیه ای مهم

افرادی که در فصل امتحانات به سر میبرند بهتر است به نوع تغذیه خود اهمیت بیشتری بدهند و مراقب باشند از چه مواد غذایی استفاده می کنند چون تاثیر مستقیم روی درس خواندن و حافظه آن ها میگذارند بسیاری... [بیشتر]

ابتلا به اختلالات تیروئید از کودکی

  چرا اطفال به کم کاری تیروئید دچار می شوند چگونه باید مانع بروز این قبیل  مشکلات در اطفال شویم راه حل های موثر در این زمینه چیست؟ یک فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: عدم درمان کم‌کاری تیروئید... [بیشتر]

رانتخواری چه آثار روانی منفی‌ای در جامعه ایجاد خواهد کرد؟

سلامت نیوز: در جامعه‌ای که فعالیت‌های تولیدی و صنایع تبدیلی وجود نداشته باشد، پدیده دلالی اقتصادی و رانتخواری به‌وجود می‌آید که آسیب‌های بسیاری را برای آن جامعه به دنبال خواهد داشت. این پدیده... [بیشتر]

علاقه نداشتن به بچه دار شدن و این توصیه ها

اگر به هر دلیل علاقه و تمایلی به فرزند دارشدن ندارید توصیه می کنیم با در پیش گرفتن برخی راه و روش ها مراقب باشید تا به بارروری خود و همسرتان آسیبی وارد نسازید برخی زوج‌ها به علل پایین بودن سن،... [بیشتر]

ورود سازمان‌بازرسی به حقوق های میلیونی در وزارت بهداشت

سلامت نیوز: رییس سازمان بازرسی کل کشور اعلام کرد: موضوع پرداخت‌های میلیونی در وزارت بهداشت را در این سازمان بررسی خواهیم کرد. به گزارش سلامت نیوز، قاضی ناصر سراج رئیس سازمان بازرسی کل کشور در... [بیشتر]

اصول اساسی تمرین در هوای سرد

لباس مناسب بپوشید تا بدنتان گرمای خود را حفظ کند. توجه ویژه ای به حفاظت انگشتان، گوش ها، پنجه های پا و بینی داشته باشید. غذایی مقوی بخورید. این غذاها به شما انرژی می دهد تا در هوای رد خود را گرم... [بیشتر]

یارانه بدهیم کشاورزان آب مصرف نکنند

سلامت نیوز: پس از یخچال‌ها، منابع آب زیرزمینی دومین منبع آب شیرین موجود در جهان و حدود یک سوم جمعیت جهان وابسته به آب‌های زیرزمینی هستند. این در حالی است که بر اساس مطالعات انجام شده بیش از ٧۰... [بیشتر]

درد گردن و روش های برطرف کردن آن

 اگر دچار در در گردن می شوید بهتر است به دنبال علت بروز آن باشید و با کمک گرفتن از رو شهای درمانی موثر در رفع آن بکوشید برای مبتلایان به این عارضه توصیه های موثری داریم پزشکان تخمین می زنند که از... [بیشتر]

۳ دلیل برای انجام آزمایش ژنتیکی قبل از تصمیم به فرزند آوردن

سلامت نیوز: گران بودن آزمایشات ژنتیکی، توجیهی است که بسیاری از زوج های جوان برای شانه خالی کردن از انجام آزمایش های ژنتیکی ، مطرح می کنند اما سه دلیل محکم و قابل اعتنا برای انجام این آزمایش ها حتی... [بیشتر]

تاثیر دمای محیط بر ورزشکاران

هوای بسیار سرد یا بسیار گرم بر عملکرد ورزشکاران تاثیر می گذارد. دما، نور آفتاب و شدت آن، می تواند مانع انجام دقیق تمرینات و یا تهدید کننده  سلامتی و کاهش عملکرد ورزشکاران شود بنابراین به همراه... [بیشتر]

ورود به حریم خصوصی خانواده شما با دوربین سیستم ها

سلامت نیوز:رئیس اداره پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتاناجابااشاره به استفاده روزافزون از تبلتها و آیپدها گفت: خانواده ها نسبت به استفاده صحیح ازاین تکنولوژیها مواردایمنی ساده را به فرزندان آموزش... [بیشتر]

تنظیم دما در انسان

دمای بدن انسان با یک الگوی کم و بیش منظم به طور متوسط در حدود ۳۷ درجه سانتی گراد (۶/۹۸ درجه فارنهایت) در نوسان است. دمای اعضای درونی بدن مانند قلب، مغز، کلیه ها، کبد که فعالیت های سوخت و سازی بالایی... [بیشتر]

تاثیر هوای گرم در فعالیت های بدنی

هر قدر محیط گرم تر باشد به همان اندازه جریان خون پوست بیشتر و حجم خون عضلات کمتر خواهد بود. این کاهش جریان خون عضلاتی به مفهوم جذب اکسیژن و مواد سوختی کمتر و دفع اندک مواد زاید در عضلات است. بنابراین... [بیشتر]

آقای رئیس! چه بخوریم، چه نخوریم؟!

سلامت نیوز: این روزها افراد گوناگون در ملاقات‌ها از من می‌پرسند چه بخوریم و چه نخوریم؟!» این بخشی از صحبت‌های رئیس سازمان غذا و دارو است که در مصاحبه‌ای مشروح با کرده است. به گزارش سلامت نیوز،روزنامه... [بیشتر]

آسم و مشکلات ریوی

حملات آسم می توانند زمینه ساز انواع مشکلات ریوی برای خردسالان شوند اطفالی که به آسم مبتلا هستند در بزرگسالی ممکن است به انواع عارضه های ریوی دچار شوند به گفته محققان، کودکانی که به طور مکرر دچار... [بیشتر]

۱۰ منبع غذایی سرشار از فیبر گیاهی برای دیابتی ها

سلامت نیوز:فیبر موجود در غذاهای گیاهی نوعی کربوهیدرات است که به تدریج باعث افزایش قند خون می شود. دو نوع فیبر وجود دارد: فیبر محلول و نامحلول. هر دوی این فیبرها مزایای بزرگی از نظر سلامتی دارند... [بیشتر]

غذاهای مختصر و مناسب برای یک تا دو ساعت قبل از تمرین

– غذای مایع– مخلوط شیر و شربت و بستنی یا شربت میوه ی صاف شده – خوراکی های مخصوص ورزش (برچسب آن را از نظر کربوهیدرات و پروتئین کنترل کنید).– غلات فرآوری شده صبحانه + شیر– کمی خوراک تهیه شده از... [بیشتر]

مباحث بیشتر در این بخش