پزشکان بدون مرز درمان
دوشنبه , 29 آبان 1396
خانه » صحت

صحت

با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید

کم شدن وزن اضافه وزن پیامدهای منفی بسیاری دارد، که یکی از آنها افزایش قابل توجه خطر ابتلا به علائم رفلاکس معده است. با مصرف ترکیبی از پروتئین بدون چربی، چربی های سالم، مقدار زیادی سبزیجات غیر نشاسته ای و اندکی کربوهیدرات می توانید کم شدن وزن خود را تجربه کرده و سوزش سردل را کم شدن دهید. کم شدن …

توضیحات بیشتر »

باورهای اشتباه در مورد بارداری

پزشکان – ترجمه از هدی بانکی: بارداری، دوران طلایی زندگی یک زن است. اما به محض اینکه خبر بارداری‌تان را به اطرافیان اعلام می‌کنید، امطمئنالا با توصیه‌ها و پندهای فراوانی در مورد بایدها و نبایدهای بارداری بمباران می‌شاود! ضمنا کتاب‌ها، مجله‌ها، برنامه‌های تلاوزیونی و اینترنت هم پُر از این توصیه‌ها هستند. با وجود اینهمه بایدها و نبایدها، واقعا از کجا …

توضیحات بیشتر »

هر آنچه باید راجع به تاتو بدانید

هفته نامه سلامت – دکتر حسین طباطبایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: تاتو یا خالکوبی از زمان های بسیار دور رایج بود، اما این کار را عمدتا زندانیان که سال ها در زندان بودند به عنوان یک مشغله و سرگرمی انجام می دادند. البته گاهی هم دولت ها برای این که زندانیان از جمعیت عادی متمایز باشند با …

توضیحات بیشتر »

هومیاپاتی یا مشابه درمانی چیست؟

ماهنامه همشهری تندرستی: گاهی دچار بیماری هایی می شاوم که با رفتن نزد پزشکان گوناگون و درمان های گوناگون هم درمان نمی شوند و درد همچنان به قوت خود باقی است. در این زمان بعضی بیماران به دنبال درمان های تکمیلی می افتند؛ درمان هایی مانند طب های سنتی، هومیوپات و … اما این گونه روش های درمانی چگونه عمل …

توضیحات بیشتر »

با هیپنوتیزم، وزن کم کنید!

پزشکان – ترجمه ازهدی بانکی: خیلی از افراد تصوری که از هیپنوتیزم دارند این است که؛ یک هیپنوتیست کسی را به خواب عمیق می‌برد و سپس هر سوالی که را که بخواهد می‌پرسد و فرد هیپنوتیزم شده هم جواب می‌دهد، بدون اینکه خودش متوجه باشد. با این تصور در ذهن، اینکه فکر کنیم هیپنوتیزم فایده‌ای برای کم شدن وزن دارد، …

توضیحات بیشتر »

۳ ساعت اول سکته، زمان طلایی درمان است!

هفته نامه سلامت – ستاره محمد: «بر اساس استانداردهای جهان، به طور متوسط در تهران و حومه با 15 میلیون نفر جمعیت، روزانه 200 نفر دچار سکته مغزی می شوند. بنابراین در کشور 85 میلیونی ایران هر روز هزار نفر سکته مغزی می کنند که این رقم بسیار بالا و نگران کننده است. البته از این تعداد، 90 درصد زنده …

توضیحات بیشتر »

اکسیژن درمانی و اوزن درمانی

جدیدترین روش درمانی روز دنیا برای بسیاری از بیماری‌ها با اکسیژن درمانی  اکسی مد اولین مرکز سلامت با اکسیژن در ایران اکسیژن درمانی یکی از پیشرفته‌ترین و جدید‌ترین روشهای درمانی در دنیاست. روش درمانی باور نکردنیی که می‌تواند پایانی برای بسیاری از درد‌ها و بیماریهایی باشد که سال‌ها در بدن بیمار خانه کرده است. اکسی مد با مدیریت دکتر علی …

توضیحات بیشتر »

آزمایش خون‌ تان را در خانه تفسیر کنید

نكاتي كه بايد قبل از انجام آزمايش بدانيد! هر آزمايشي اصول خاص خود را دارد. رعايت بعضي نكات باعث مي‌شود جواب دقيق‌تري از آزمايش بگيريد. در مقابل بعضي فعاليت‌ها و بي‌دقتي‌ها باعث مي‌شوند جواب آزمايش به صورت كاذب منفي يا مثبت شود يا اينكه مقادير پارامترهاي آن تغيير يابد. بنابراین اگر مي‌خواهيد آزمايش خون يا ادرارتان به بهترين نحو انجام …

توضیحات بیشتر »

فواید ماست یونانی برای سلامتی

پزشکان – ترجمه از هدی بانکی: در بازار انواع گوناگونی از ماست وجود دارد، اما نوعی ماست که در سالهای اخیر، شهرت زیادی کسب کرده است ماست یونانی است. چیزی که ماست یونانی را متفاوت از سایر انواع ماست می‌کند، ارزش خوراکییی آن است. ماست یونانی غنی از پروتئین، کلسیم، پروبیوتیک، اوتامین (Vitamin) B12 و پتاسیم است.   همچنین ماست …

توضیحات بیشتر »

عاداتی که به موهای رنگ شده آسیب می رساند

پزشکان – ترجمه از پردیس بختیاری: مطمئنا شما هم می دانید که رنگ کردن بیش از حد موها می‌تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته باشد اما گاهی جدا از رنگ کردن، اشتباهاتی را مرتکب می شاوم که بر این آسیب بیشتر دامن می زند. در اینجا هر آنچه لازم است برای حفظ موهای رنگ شده بدانید …

توضیحات بیشتر »