شیوه‌های کاهش درد زایمان طبیعی

اسفند ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

یک متخصص زنان و زایمان درباره راه​های کاهش درد زایمان​های طبیعی، گفت: یکی از راه​های کاهش درد زایمان، زایمان بی​درد است که بی‌حسی را در نخاع وارد می​کنند.

عبدالمجید باور در گفت​وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) -منطقه خوزستان، اظهار کرد: در زایمان بی​درد، پس از اینکه دردهای واقعی شروع شدند، بی​حسی کم​کم و به صورت ادامه‌دار وارد نخاع می​شود، زایمان در این روش هیچ دردی ندارد.

وی در رابطه با روش​های دیگر کاهش درد گفت: تزریق مسکن هم یکی از راه​های کاهش درد است، اما در بیشتر اوقات این مسکن​ها مخدر هستند و موجب آسیب به نوزاد و مادر می​شود. پس باید از مسکن​های غیرمخدر استفاده کرد.

باور افزود: زایمان در آب نیز یکی دیگر از انواع زایمان​های طبیعی است که درد را مقدار اندکی کاهش می​دهد و بیشتر در زایمان اثر می​کند.

وی با تاکید بر اینکه انجام زایمان طبیعی بهتر از سزارین است و تنها در برخی شرایط خاص و بنا به نظر پزشک باید سزارین کرد، ادامه داد: در موارد کمی باید عمل سزارین انجام داد، مثلا لگن مادر کوچک باشد، از وقت زایمان گذشته باشد یا این‌که نوزاد با پا بیاید.

این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: در زایمان طبیعی نیز ریسک وجود دارد، مثلا احتمال خونریزی که مهم‌ترین علت فوت است یا عفونت محل؛ اما ریسک سزارین بیشتر و بالاتر است و بنابراین زایمان طبیعی را توصیه می​کنیم.

حمام نوزاد در روز اول تولد ممنوع

اسفند ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

دکتر رضا سعیدی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) – منطقه خراسان، عنوان کرد: حمام کردن نوزادان در روز اول تولد یا در ساعات اولیه پس از تولد موجب بروز مشکلاتی در آنان می‌شود و از این رو توصیه‌ می‌شود که در روز اول تولد، نوزادان فقط با پارچه مناسب تمیز و خشک شوند.

وی در خصوص معایب شست‌وشو نوزادان در روز اول تولد، ادامه داد: شستن نوزادان استرس زیادی برای آنان به دنبال دارد و مهم‌تر از آن اینکه، علائم حیاتی بدن مانند ضربان قلب و تنفس نوزادان هنوز تثبیت نشده و به همین دلیل حمام کردن نوزادان موجب ایجاد مشکلات تنفسی در آنان می‌شود به همین دلیل این کار هرگز صحیح نیست.

سعیدی خاطرنشان کرد: به خانواده‌هایی که بر حمام کردن نوزادان پس از تولد تاکید دارند توصیه می‌شود حداقل ۶ ساعت پس از تولد این کار را انجام دهند

این متخصص نوزادان با بیان اینکه در برخی خانواده‌ها تا زمان جداشدن ناف، نوزاد را حمام نمی‌کنند، تصریح کرد: زمان جداشدن ناف نوزادان متفاوت و در بیشتر اوقات طولانی است، اما این شیوه نیز مناسب نیست؛ زیرا ترشحات روییدن نوزاد در این مدت طولانی موجب بروز عفونت‌های بسیاری در آنان می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: مناسب‌ترین زمان ممکن برای حمام کردن نوزاد روز دوم پس از متولد شدن است.

سعیدی با اشاره به اینکه حمام کردن برخی نوزادان خاص پس از تولد الزامی است، گفت: تمام نوزادانی که مادر آنان مبتلا به بیماری‌هایی مانند ایدز و هپاتیت هستند به دلیل آلودگی ترشحات روی بدن نوزاد، شستن آنان پس از تولد و پس از تثبیت تنفس آنان الزامی است.

سعیدی اظهار کرد: توصیه می‌شود که نوزادان در ماه‌های اولیه در هر هفته دو مرتبه حمام شوند و حمام کردن کمتر از این زمان موجب بروز عفونت در نوزادان و بیش از این تعداد منجر به افزایش استرس و خشکی پوست در آنان می‌شود.

افزایش بارداری خطر عفونت را دو برابر افزایش می‌دهد

اسفند ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

لطف الله محرابی استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: بالا رفتن سن با مشکلاتی همراه است که از آن جمله مشکلات ادراری به ویژه عفونت ادراری به خصوص در بین زنان می‌توان مورد اشاره قرار داد.

وی گفت: زنانی که باردار می‌شوند بیشتر در معرض عفونت ادراری هستند و وقتی سن باروری بالا میرود، مشکل بیشتر نیز می‌شود.

محرابی تاکید کرد: بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته افزایش سن بارداری به ویژه حاملگی‌های پس از ۳۵ سالگی، خطر عفونت ادراری را در زنان تا دو برابر افزایش می‌دهد.

وی با اشاره به سایر عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به عفونت ادراری، یادآور شد: انجام سزارین نیز احتمال بروز عفونت ادراری را افزایش می‌دهد و وقتی مادری در زایمان قبلی خود سزارین داشته است، این احتمال بیشتر می‌شود.

محرابی خاطر نشان کرد: اگر عفونت ادراری به موقع درمان نشود، عوارض تشدید بیشتری در ناحیه کلیه‌ها و دستگاه ادراری بروز خواهد کرد، ضمن آنکه بسیاری از تعادلات و تنظیمات بدن نیز دچار مشکل می‌شود.

عواملی که موجب زایمان زود هنگام می شود

اسفند ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

پارگی کیسه‌ی آب و زایمان‌های زودرس می‌تواند برای مادر عفونت‌هایی را ایجاد کند که این عفونت‌ها تا حد زیادی نگران کننده است و همچنین برای جنین نیز نامطلوب است.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران دکتر زهره کشاورز متخصص بهداشت باروری در برنامه مجله بارداری در خصوص مخاطرات زایمان زودرس و پارگی کیسه‌ی‌آب گفت: پارگی کیسه‌ آب و زایمان‌های زودرس می‌تواند برای مادر عفونت هایی را ایجاد کند که این عفونت‌ها تا حد زیادی نگران کننده است و همچنین برای جنین هم نامطلوب است.

وی افزود: این عوامل باعث استرس جنین و پیچیدن بند ناف درآن‌ها می شود که در این صورت باید به پزشک متخصص مراجعه شود.

وی ادامه داد: پارکی کیسه آب می‌تواند ا ز همان ابتدای بارداری آغاز شود اما آغاز آن در اواخر بارداری می‌تواند شانس بهبود پیدا کردن مادر بیشتر باشد.

که این شانس با مصرف دارو مراقبت‌های ویژه توسط متخصص انجام می‌گیرد.

وی درآخر گفت: مراقبت‌ها و عوامل پیشگیری در این زمینه باید در مادرانی که خط زمینه‌ای دارند بیشتر باشد به طور مثال مادران دیابتی،‌سیگاری و کسانی که کودکان دوقلو دارند.

دانستنی‌هایی درباره تغذیه نوزاد با آب قند

اسفند ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

تغذیه در شیرخواران بسیار حائز اهمیت است به طوری که توصیه می‌شود استفاده از قند داغ به دلیل عوارض ‌های ناشی از آن از برنامه غذایی نوزادان حذف شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ دکتر شاهین نریمان فوق تخصص نوزادان در برنامه مجله بارداری گفت: تغذیه در شیرخوارن بسیار حائز اهمیت است به طوری که توصیه می‌شود در ۶ ماه اول زندگی شیر مادر به عنوان تغذیه به نوزاد داده شود.

وی افزود: بهترین نوع غذا در نوزادان شیر مادر است که بسیار مغذی می‌باشد اما در بعضی مواقع مادران از آب قند و قندداغ برای تغذیه نوزاد خود استفاده می کنند که این خطر ساز است و می‌توان عوارض گوارشی برای نوزادان ایجاد کند.

وی اظهار داشت: شیر مادر زودتر هضم می‌شود به همین دلیل نوزاد کمتر دچار درد شکم خواهد شد.

وی در آخر گفت: با هضم شدن شیر مادر نوزاد سریع‌تر احساس گرسنگی می کند به همین خاطر اگر دیر به دیر به آن‌ها داده شود ممکن است باعث ادرار کم در نوزاد شود.

اصول تنش زدایی در دوران بارداری

اسفند ۶, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

والدین باید همواره توجه داشته باشند به توصیه‌های بزرگ‌ترها توجه کنند و از تجربه‌های آنها استفاده کنند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، هر مشکل کوچکی را بزرگنمایی و در مورد آن غلو نکنید تا باعث استرس‌تان نشود.

با فکر کردن به گذرا بودن علائم و مشکلات این دوره آرامش بگیرید.

۲- به خود تلقین مثبت کنید و برای هرچیز در زمان خودش نگرانی به دلتان راه ندهید.چه لزومی دارد از همان ابتدای بارداری از زایمان بترسید در حالیکه هنوز ماه‌ها تا موعد باقی مانده است.

تغذیه سالم، ورزش استفاده از هوای مناسب و استراحت کافی به آرامش شما کمک می‌کند.

کتاب‌های ساده بخوانید تا اطلاعاتتان افزایش پیدا کند چون علت خیلی از استرس‌ها نا آگاهی است. البته به ساده بودن کتاب هم توجه کنید.

توکل به خداوند و پرداختن به امور معنوی خیلی کمک می‌کند آرام‌تر شوید.

گاهی خانم‌ها دچار تهوع می‌شوند و از بوهای مختلف بدشان می‌آید در چنین مواقعی برخورد مرد در افزایش یا کاهش استرس‌هایش بسیار موثر خواهد بود و حمایت و همدلی او از اضطراب‌های زن می‌کاهد.

هشدار، تغذیه نامناسب دختران عامل ناباروری

بهمن ۲۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، دکتر کاوه سلطان‌زاده، اورولوژیست در برنامه مجله بارداری در خصوص ناباروری در زنان گفت:‌تغذیه در دختران عامل مهم ناباروری می‌باشد.

وی افزود: مصرف بیش از حد فراورده‌های نا مرغوب باعث افزایش چاقی و نا متعادل شدن هورمون‌های جنسی می‌شود.

وی ادامه داد: تغذیه نقش مهمی در وزن دارد که اگر ‌BMI بالای ۳۰ سال باشد زنان نباید برای بارداری اقدام کنند تا زمانی که وزن خود را کاهش هند در غیر این صورت عوارضی مانند دیابت بارداری، رشد نکردن جنین و زایمان زودرس درکمین آنها می‌باشد.

وی در آخر گفت: زنان با داشتن تغذیه صحیح و رعایت رژیم غذایی و مصرف روزانه‌ی اسید فولیک چندین ماه قبل از اقدام برای باروری می‌توانند علاوه بر رسیدن به وزن دلخواه سلامت دوران بارداری خود را نیز تضمین کنند.

زنان باردار نیم‌ ساعت بر سطحی صاف پیاده‌روی کنند

بهمن ۲۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

متخصص و جراح زنان گفت: ورزش‌های دوران بارداری باید سبک باشد، راه رفتن در استخر و شنای ملایم، یوگا و نیم‌ ساعت پیاده‌روی بر سطحی صاف برای زنان باردار مفید است.
اشرف آل‌یاسین در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در پاسخ به سوال یکی از شهروندان درباره ورزش‌ها و نرمش‌های دوران بارداری، اظهار داشت: زنان باردار به شرطی که سابقه بیماری‌های زمینه‌ای مانند مشکلات قلبی و فشار خون یا سابقه زایمان زودرس نداشته‌اند برای نرمش در دوران بارداری منعی ندارند.

وی افزود: زنان بارداری که قبلاً ورزشکار بوده‌اند تقریباً می‌توانند ورزش خود را ادامه دهند اما ورزش در این دوران نباید به سنگینی پیش از بارداری باشد.

این فلوشیپ نازایی گفت: انجام ورزش‌های هوازی برای زنان باردار مفید است و زنانی که پیش از بارداری ورزش نکرده‌اند نیز می‌توانند در این دوران ورزش کنند.

وی افزود: راه رفتن در استخر و شنای ملایم به شرطی که صدمه‌ای به مادر نزند، او را خسته نکند و اکسیژن کافی را به او برساند بسیار موثر است.

رئیس بخش زنان و زایمان بیمارستان دکتر شریعتی گفت: به زنان باردار توصیه می‌کنیم تا در کلاس‌های تن‌آسایی که ویژه زایمان طبیعی و فیزیولوژیک است شرکت کنند چرا که در این کلاس‌ها نرمش‌هایی وجود دارد که کمک‌کننده است. همجنین ورزش ذهنی یوگا می‌تواند زنان را برای زایمان طبیعی آماده سازد.

وی ادامه داد: زنانی که زایمان اول‌شان است و زمینه خطر نیز ندارند و آنهایی که سابقه زایمان طبیعی دارند بهتر است در کلاس‌های ورزش زایمان طبیعی شرکت کنند.

مدیر گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی کلاس‌های ورزش زایمان را رایگان برگزار می‌کند و زنان باردار می‌توانند تقریباً در تمام بیمارستان‌های دولتی و دانشگاهی به صورت رایگان از این کلاس‌ها استفاده کنند. همچنین این کلاس‌ها با هزینه ناچیز چیزی حدود ۵ تا ۱۰ هزار تومان در بیمارستان‌های خصوصی نیز برگزار می‌شود.

وی با بیان اهمیت این کلاس‌ها در زایمان طبیعی اظهار داشت: این کلاس‌ها شرایط زنان باردار را برای زایمان طبیعی میسر می‌کند و با ورزش‌ها و نرمش‌هایی که دارد زمینه زایمانی راحت را فراهم می‌کند.

رئیس بخش زنان و زایمان بیمارستان دکتر شریعتی ادامه داد: این نرمش‌ها موجب آرام شدن و آمادگی برای زایمان می‌شود. همچنین ایروبیک و نرمش‌های سبک مانند نیم‌ساعت پیاده‌روی بر سطحی صاف می‌تواند وضعیت فیزیولوژیک بدن را طبیعی‌تر کند.

آل‌یاسین خاطر نشان کرد: با توجه به ترشح برخی هورمون‌ها در دوران بارداری چنانچه مادری بی‌حرکت باشد و تغذیه مناسبی نداشته باشد می‌تواند به دیابت بارداری مبتلا شود در حالی که پیاده‌روی انرژی اضافی را می‌سوزاند و مانع ابتلا به دیابت می‌شود.

آلودگی هوا موجب سقط جنین می‌شود

بهمن ۲۸, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

رئیس کمیسیون سلامت شورای اسلامی شهر تهران گفت: افزایش آلودگی‌های هوا علاوه بر افزایش بیماری‌های قلبی و عروقی موجب سقط جنین نیز می‌شود.
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، رحمت‌الله حافظی در یکصد و سی و سومین جلسه شورای اسلامی شهر تهران و در تذکر پیش از دستور جلسه در خصوص آلودگی هوا اظهار داشت: درباره آلودگی هوا روز به روز با مشکلات بیشتری مواجه می‌شویم و این آلودگی تمام بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

حافظی بیان داشت: علاوه بر افزایش بیماری‌های قلبی و عروقی در ناهنجاری‌های مادرزادی نوزادان در حین تولد نیز می‌تواند تأثیرگذار باشد و حتی باعث سقط جنین نیز می‌شود که باید هر چه سریعتر راهکاری را برای کاهش آلودگی هوا در نظر گرفت چرا که پیامدهای آن روز به روز افزایش می‌یابد و در زندگی شهروندان تأثیر بیشتری را خواهد گذاشت.

در ادامه این جلسه حافظی در خصوص تبصره ۱۳ لایحه بودجه اشاره کرد و گفت: باید گزارش این تبصره هر ۶ ماه یکبار برای شورای شهر ارسال شود و اگر ظرف ۱۰ روز آینده گزارش عملکرد ۶ ماهه این تبصره به شورا ارسال نشود در قالب سؤال در از شهردار تهران مطرح خواهد شد.

نازایی را طبیعی درمان کنید

بهمن ۲۷, ۱۳۹۳ توسط :   موضوع: : بارداری و نوزاد, تازه های پزشکی

میزان پایین استروژن در بدن زنان می‌تواد به نازایی بینجامد. گیاه شیرین‌بیان به نوعی می‌تواند کار استروژن را در بدن زن انجام دهد. این ترکیب می‌تواند عدم‌تعادل هورمونی بدن زن را تنظیم کند.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از الو دکتر، نازایی زنان بسیار شایع‌تر و پیچیده‌تر از یک آسیب یا بیماری جسمی زنانه بوده و می‌تواند به طرق مختلفی بر روی قدرت باروری آن‌ها تأثیر بگذارد. خوشبختانه چند درمان طبیعی وجود دارد که در روند درمان انواع مختلف نازایی زنان مؤثر است.

نازایی زنان بسیار شایع‌تر و پیچیده‌تر از یک آسیب یا بیماری جسمی زنانه بوده و می‌تواند به طرق مختلفی بر روی قدرت باروری آن‌ها تأثیر بگذارد. خوشبختانه چند درمان طبیعی وجود دارد که در روند درمان انواع مختلف نازایی زنان مؤثر است.

۱- شبدر قرمز
معمولا مشکلات هورمونی در زنان می‌تواند دلیل نازایی باشد. اندومتریوز و یا ضخیم‌شدن دیواره‌ی رحم نیز ممکن است باعث نازایی زنان شود. نوشیدن چای شبدر قرمز سه بار در روز برای تنظیم نوسان هورمونی و نیز از میان بردن رشد بی‌رویه‌ی بافت‌های دیواره‌ی رحمی بسیار مفید است.

۲-گیاه شیرین‌بیان
میزان پایین استروژن در بدن زنان می‌تواد به نازایی بینجامد. گیاه شیرین‌بیان به نوعی می‌تواند کار استروژن را در بدن زن انجام دهد. این ترکیب می‌تواند عدم‌تعادل هورمونی بدن زن را تنظیم کند.

۳- گل پنج انگشت
گل پنج انگشت در زمان‌های قدیم به عنوان میوه‌ای شناخته می‌شدند که باعث کاهش قوای جنسی می‌شد. با این حال این توت‌ها برای درمان نازایی استفاده می‌شوند. گل پنج انگشت به پخش استروژن، پروژسترون و تستسترون٬ که تمام‌شان برای باروری مفید هستند، در بدن کمک می‌کند.

۴-توت مار
توت مار گیاه دیگری است که دارای ترکیباتی‌ بسیار شبیه استروژن بوده و باعث تنظیم عدم‌تعادل استروژن در وضعیت بدن زن می‌شود.

۵- روغن گل مغربی
برای افزایش مواد مخاطی گردن رحم،٬ ۲۰۰۰ میلی‌گرم از روغن گیاه‌مغربی را می‌توان هر روز بعد از مشورت با گیاه‌شناس مربوط در راستای مقدار مشخص آن٬ استفاده کرد.

۶- ماکا
ماکا گیاهی است که برای درمان عدم‌تعادل هورمونی در زنان استفاده می‌شود. استفاده از آن باعث افزایش ترشح هورمون لوتئین‌ساز که مسئول چرخه‌ی تخمک‌گذاری و تنظیم آن است، می‌شود.

۷-گیاه دونگ کویی
دونگ کویی گیاهی است که برای درمان مشکلات مختلفی که به اعضای تناسلی زن مربوط است استفاده می‌شود. مصرف دونگ کویی‌، رحم را برای پرورش جنین آماده می‌کند.

« برگه‌ی پیشبرگه‌ی بعد »